Hoeveel kost slaapcoaching?
Een coachingstraject bestaat normaalgesproken uit meerdere sessies.
De kosten per sessie zijn € 72,50
Zin om meer te leren over slaap?
Wat kun je verwachten?
- Een persoonsgebonden aanpak
- Een luisterend oor
- Kennis vanuit de wetenschappelijk bewezen methode Cognitieve Gedragstherapie
- De 6 pijlers (hexaflex) van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) met als doel: psychologische flexibiliteit
- Een inspirerende oplossingsgerichte manier van kijken
- Het lichaam als krachtbron
Je hoeft natuurlijk niet iets aan je slaapprobleem te doen. De keuze is uiteraard aan jou. Maar je kent vast het gezegde:
als je blijft doen wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg…
Meer weten of afspraak maken?
Wil je meer weten wat ik voor jou kan betekenen, of heb je nog vragen? Neem vrijblijvend contact met me op.
